11 - Vergleiche – und wie du dich davon lösen kannst
- Alexander
- 30. Mai
- 1 Min. Lesezeit
Ständig vergleichen wir uns: mit Mitschülern, mit Freunden oder Freundinnen, mit Influencern, u.v.m. Aber was passiert eigentlich in uns, wenn wir das tun – und wie unfair ist dieser Vergleich wirklich?
In dieser Folge erfährst du:
Warum Vergleiche ganz natürlich sind
Wieso sie dir trotzdem nicht guttun
Und wie du dich Schritt für Schritt davon lösen kannst
Mit einer einfachen Übung lernst du, deine Aufmerksamkeit wieder zu dir zurückzuholen – dahin, wo sie hingehört.
Jetzt reinhören und raus aus der Vergleichsfalle!
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