25 - Ablenkungen reduzieren – So bleibst du bei dir
- Alexander
- 5. Sept.
- 1 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 12. Sept.
Handy, Social Media, Gedankenkarussell – Ablenkungen sind überall. Aber du kannst lernen, ihnen weniger Macht zu geben.
🎧In dieser Folge erfährst du, wie du Ablenkungen erkennst, reduzierst und deinen Fokus zurückholst.
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