FUNDGRUBE
IMPULSE die BLEIBEN
Willkommen in meiner Fundgrube!​
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Schön, dass du hier gelandet bist!
In der Fundgrube findest du besondere Schätze, die dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Stärke und Leichtigkeit unterstützen:
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Workbooks
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Fantasiereisen oder
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kleine Impulse
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alles, was dir hilft, dein Mindset zu stärken, sammle ich hier für dich.
Schau dich in Ruhe um – vielleicht entdeckst du genau das, was dich gerade weiterbringt.
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Viel Freude beim Stöbern & Inspirieren-Lassen!
WORKBOOK „Sei der Boss deiner Gedanken“ – Teil 1
Dieses Workbook ist der erste Schritt auf deinem Weg zu einem starken, klaren und positiven Mindset.
Es geht nicht um schnelles Durcharbeiten, sondern darum, dich wirklich mit dir selbst auseinanderzusetzen. Seite für Seite begleitet dich dieses Workbook durch die Grundlagen des Mentaltrainings – mit praktischen Übungen, Denkanstößen und kleinen Challenges für den Alltag.
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Modul 1: Deine Mindset-Basics – erfahre, wie deine Gedanken wirken und wie du sie bewusst lenkst.
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Modul 2: Motivation – entdecke, wie du dich selbst ins Tun bringst.
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Modul 3: Innere Ruhe – lerne, dein Gedankenkarussell zu stoppen und Kraft zu tanken.
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Modul 4: Selbstbild & Vergleiche – finde deinen persönlichen Maßstab und hör auf, dich mit anderen zu messen.
Das Workbook ist mehr als nur Theorie: Es lädt dich ein, zu schreiben, zu reflektieren und dir deine eigene mentale Stärke aufzubauen.
Warum?
Weil dein Kopf dein stärkster Verbündeter ist – und du lernen kannst, ihn zu deinem besten Coach zu machen.
Dies ist der erste Teil einer Reihe, die dich Schritt für Schritt weiter in die Welt des Mentaltrainings führt. Wenn du dranbleibst, wirst du merken: Jeder Gedanke zählt. Und du bist der Boss deiner Gedanken.
Preis: 9,99 €
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DEINE REISE ZU DEINEM INNEREN LICHT
Kinder tragen bereits alles in sich, was sie für ihren Weg brauchen – Neugier, Fantasie, Mut und einzigartige Fähigkeiten. Manchmal benötigen sie lediglich einen geschützten Raum, um diese Schätze in sich selbst zu entdecken.
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„Deine Reise zu deinem inneren Licht“ begleitet Kinder auf spielerische und kreative Weise dabei, ihre Gefühle besser zu verstehen, ihre Stärken kennenzulernen und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.
Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung und Perfektion, sondern die Freude am Entdecken, das Erleben von Gemeinschaft und die Erfahrung:
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Ich bin gut, so wie ich bin, und ich darf meinen eigenen Weg gehen.
​Weitere Infos:
SEI DEIN BOSS – Podcast für Jugendliche
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Ein Podcastprojekt rund um Selbstvertrauen, persönliche Entwicklung und den eigenen Weg. Das Projekt wurde nach einer ersten Phase beendet, da sich gezeigt hat, dass das Podcastformat die angesprochene jugendliche Zielgruppe nur begrenzt erreicht. Die entstandenen Folgen bleiben hier als Impulse erhalten.
Über den Link gelangt man zur Pinnwand und den Links zu Spotify und YouTube: